“武”動(dòng)青春，馳騁坪場(chǎng)

——訪體育學(xué)院學(xué)子郭長(zhǎng)林

文/汝夢(mèng)艷 金麗如

郭長(zhǎng)林，2015級(jí)體育教育專業(yè)學(xué)生。2015——2016任武術(shù)健美操協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。他自幼習(xí)武，2015年，體育高招測(cè)試，武術(shù)專業(yè)滿分，2016年成功考入國(guó)家武術(shù)三段，2018年3月于信陽(yáng)武術(shù)展演獲優(yōu)勝獎(jiǎng)，2018年5月參加河南省傳統(tǒng)武術(shù)大賽（信陽(yáng)站）其他器械第一名，獲得其他拳術(shù)第二名。

人生的路，有坦途，也有坎坷；走過的歲月，有歡笑，也有苦澀。淚水告訴我們跌倒的故事，汗水使我們更加穩(wěn)重和堅(jiān)毅。綠茵場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們熱血奔騰，激情澎湃，毫無保留地釋放自身的力量，鍥而不舍地追逐自己心中的夢(mèng)想。一個(gè)個(gè)矯健的身姿如同脫了韁的野馬，無拘無束，自由自在，充滿了速度與激情。本期“師苑懿范”將帶大家了解一位來自體育學(xué)院的優(yōu)秀學(xué)子，讓我們一起感受青春奮斗的美好和快樂。

仁杰：郭長(zhǎng)林學(xué)長(zhǎng)你好，請(qǐng)問你是如何與武術(shù)結(jié)下不解之緣的？

郭長(zhǎng)林：我從六歲開始進(jìn)入武校學(xué)習(xí)武術(shù)，由于當(dāng)時(shí)年齡較小，所以主要是受家庭教育的影響。父母常年在外打工，我跟隨爺爺奶奶生活，爺爺是位老共產(chǎn)黨員，受中國(guó)傳統(tǒng)文化影響較深。從小爺爺就給我講述歷史英雄人物的事跡，各路豪杰的形象深深地刻印在我的腦海里，他們的魄力和風(fēng)采觸動(dòng)著我幼小的心靈。如此一來，我對(duì)武術(shù)便有了更深的向往，我也渴望自己有朝一日能夠成為內(nèi)強(qiáng)外壯的男子漢，由此踏上了學(xué)武之路，時(shí)至今日，它已經(jīng)完全融入了我的生活。

仁杰：習(xí)武之路不易，受傷更是難免。你曾有過放棄的念頭嗎？艱苦的訓(xùn)練又帶給你哪些啟迪？

郭長(zhǎng)林：訓(xùn)練的過程本身就是一場(chǎng)磨煉意志力的苦旅。我也曾在訓(xùn)練時(shí)受過兩次重傷，一次是和隊(duì)友訓(xùn)練時(shí)意外擊中頭部，另一次是超負(fù)荷的訓(xùn)練導(dǎo)致膝部下方的韌帶拉傷、變形，在院治療將近半年時(shí)間。但是，沒有苦澀怎么擁有甘甜，挫折和磨難反而使我變得更強(qiáng)。頭部的傷痛讓我更加理解——不是因?yàn)槌砷L(zhǎng)了才去承擔(dān)，而是因?yàn)槌袚?dān)了才會(huì)成長(zhǎng)；膝蓋的骨鈣化讓我更加堅(jiān)信——不是因?yàn)橛辛讼Ｍ湃?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才會(huì)有希望。受傷不可怕，可怕的是輕言放棄！武術(shù)學(xué)習(xí)中的艱難困苦，并不應(yīng)成為阻擋我們前進(jìn)的理由，一次兩次的跌倒，也不足畏懼。青春無限好，我們有無窮的活力、無邊的幻想，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著去創(chuàng)造無盡的可能。

說實(shí)話，我也曾一度想過放棄。那時(shí)候的我，一年只能回一次家，長(zhǎng)期接受高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓我越發(fā)感覺力不從心。特別是因膝部受傷住院治療的半年里，連醫(yī)生都勸告我別再繼續(xù)訓(xùn)練了。身體的疼痛和心理的掙扎，讓我倍受折磨，但我必須直面應(yīng)對(duì)。在那半年的修復(fù)時(shí)間里，我想了很多。一旦放棄，我就可以徹底解放，但同時(shí)也要承認(rèn)自己是個(gè)膽小、怯懦的人。堅(jiān)持下去，雖坎坷不斷，但我相信沒有什么克服不了的。我熱愛武術(shù)，它早已成為我生命的一部分，因此我選擇繼續(xù)堅(jiān)持。我始終相信，體育場(chǎng)上的奔馳、歡呼和挑戰(zhàn)才是我真正想要的，這是艱苦的訓(xùn)練教我明白的。

仁杰：勝敗乃兵家常事。你是如何面對(duì)比賽成敗的？漫長(zhǎng)的習(xí)武生活中，你感觸最深的又是什么？

郭長(zhǎng)林：比賽獲獎(jiǎng)時(shí)，我當(dāng)然是很開心的。之前的努力得到了認(rèn)可，我心中會(huì)充滿成就感和榮譽(yù)感。我仍記得2011年湖南省武術(shù)節(jié)上我獲得自選器械第一名時(shí)的場(chǎng)景，一時(shí)間我覺得自己這么多年的努力和堅(jiān)持是有意義的，那也是我第一次體驗(yàn)到站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的快樂。當(dāng)然，我在喜悅的同時(shí)也不忘告誡自己下次要更加努力。不如意時(shí)，我會(huì)自我反思，自我調(diào)整，以最快的方式整理好自己的情緒，避免影響接下來的訓(xùn)練。很多時(shí)候我也會(huì)和老師、同學(xué)或家人進(jìn)行交流和溝通，聽取他們的建議，改善自身的不足之處。勝不驕敗不餒，這是體育比賽的精神所在，也是我內(nèi)心秉承的箴言。

要說感觸最深的，就是我對(duì)付出和回報(bào)的理解了。有時(shí)候，拼了命的訓(xùn)練，換來的還是賽后的失落和嘆息。辛苦的付出沒有得到理想的回報(bào)，這無疑是對(duì)心靈的挫傷。心態(tài)好的運(yùn)動(dòng)員可以迅速調(diào)整，積極投入到下面的練習(xí)中去；心態(tài)若擺不正，迎接的將會(huì)是更壞的結(jié)果。但我堅(jiān)信，只要你肯努力，結(jié)果就不會(huì)差。習(xí)主席說過“幸福是奮斗出來的。”我們每個(gè)人想要的生活，也是要靠努力才能得來的。很多人對(duì)體育的認(rèn)知存在偏差，認(rèn)為體育拼的是蠻力，是一門“野蠻”的科目。恰恰相反，體育充滿了學(xué)問，也是很“細(xì)膩”的，它包含了許多人生哲理。它教會(huì)我們理性面對(duì)輸贏，正確認(rèn)識(shí)付出與回報(bào)，認(rèn)真對(duì)待每一件事。

仁杰：我們了解到你曾擔(dān)任過健美操協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，擔(dān)任會(huì)長(zhǎng)期間有什么收獲呢？

郭長(zhǎng)林：擔(dān)任會(huì)長(zhǎng)的我更加明確了“貢獻(xiàn)”二字的意義，我要比會(huì)員付出更多的時(shí)間和精力給協(xié)會(huì)，要盡自己最大的力量做好協(xié)會(huì)工作，同時(shí)我也清楚的認(rèn)識(shí)到了社交的重要性。進(jìn)入大學(xué)，本身就是融入社會(huì)的開始，我們每個(gè)人都要通過與各種各樣的人交流來適應(yīng)這個(gè)圈子。作為協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng)，我更要掌握社交本領(lǐng)，和協(xié)會(huì)里的成員溝通協(xié)作。再者，我要以身作則，帶領(lǐng)會(huì)員了解武術(shù)，深層次的理解武術(shù)，在這個(gè)團(tuán)體里，和大家一起練習(xí)，共同進(jìn)步。

是武術(shù)給了我擔(dān)任會(huì)長(zhǎng)、開拓視野的機(jī)會(huì)，它也讓我養(yǎng)成了好習(xí)慣，總的來說有三個(gè)。第一是跑步，我喜歡跑步，也曾參加過兩次馬拉松比賽，感覺這對(duì)自身有很大的提升。而且心情不好的時(shí)候，跑步可以讓我平復(fù)心境。第二是每天堅(jiān)持鍛煉身體，這可以讓我精力充沛，時(shí)刻保持良好狀態(tài)。第三是制定計(jì)劃，我習(xí)慣性地把要做的每件事規(guī)劃得有理有序，以免產(chǎn)生紕漏，這真的讓我獲益匪淺。凡事要堅(jiān)持的態(tài)度，積極樂觀、不輕易放棄的性格；活潑開朗的小伙伴們以及跟隨老師行走四方逐漸增長(zhǎng)的見識(shí)和閱歷等，也是武術(shù)帶給我的。有志者，事竟成。事情的開始都很難，但堅(jiān)持一下就會(huì)很美好。我的習(xí)武是這樣，生活中的任何事情亦是如此。

仁杰：你是如何看待當(dāng)今社會(huì)很多大學(xué)生身體素質(zhì)差這一現(xiàn)象的？你對(duì)武術(shù)發(fā)展有何期許？

郭長(zhǎng)林：我認(rèn)為大學(xué)生素質(zhì)差這一現(xiàn)象的原因應(yīng)該是多方面的。首先，學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)業(yè)任務(wù)重；其次，熬夜玩手機(jī)導(dǎo)致睡眠不足，精神萎靡；再者，如今科技日益發(fā)達(dá)，很多人養(yǎng)成了足不出戶的生活習(xí)慣，依賴交通工具，缺乏鍛煉，身體素質(zhì)便日益下降。

我希望武術(shù)能夠在繼承的基礎(chǔ)上，更好地傳播和發(fā)展。武術(shù)由來已久，本身也是一種修身養(yǎng)性的活動(dòng)，它在儒道文化影響下形成，承載了“和”的思想，對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)文化的發(fā)展也極具深遠(yuǎn)意義。在中國(guó)特色社會(huì)主義現(xiàn)代化迅速發(fā)展的今天，“走出去”的趨勢(shì)日益明顯。中國(guó)武術(shù)也應(yīng)緊跟時(shí)代潮流，加快對(duì)外交流的步伐，走上世界舞臺(tái)，讓世界各地人民了解中國(guó)功夫，品味中國(guó)文化。另外，在習(xí)武過程中，我的老師曾多次強(qiáng)調(diào)“習(xí)武先習(xí)德”。良好的道德是習(xí)武之人必備的素質(zhì)，也是最基本的要求。武術(shù)作為以中國(guó)傳統(tǒng)文化為源泉的身體藝術(shù)，需要我們每個(gè)人身體力行地去傳承。它所包含的禮儀、育人思想更是需要我們用心去體會(huì)。所以我也希望有更多的人習(xí)武是想要提升自身綜合素質(zhì)，而不是僅僅為了比賽的輸贏。我也會(huì)堅(jiān)持武術(shù)訓(xùn)練，身體力行的為武術(shù)傳播積極做貢獻(xiàn)。

仁杰：作為一名即將畢業(yè)的優(yōu)秀學(xué)子，你對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們有哪些寄語(yǔ)呢？

郭長(zhǎng)林：在學(xué)習(xí)方面，首先，學(xué)弟學(xué)妹們一定要學(xué)好專業(yè)課，切忌掛科，這是最基本的；其次，一定要學(xué)好英語(yǔ)。現(xiàn)如今，英語(yǔ)在國(guó)際交往中愈發(fā)重要，一名優(yōu)秀的大學(xué)生必須能說一口流利的英語(yǔ)；其次，“驕傲使人落后，虛心使人進(jìn)步”，我們要向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，完善自己。在生活方面，要積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，積極展現(xiàn)、鍛煉自己，提升自我。最后鑒于我是一個(gè)愛旅游、愛美食的人，所以建議學(xué)弟學(xué)妹們?cè)谏顥l件允許的情況下，多出去走一走，闖一闖，了解世界的方方面面，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界有很多你不知道的地方和神奇的事物。

泰戈?duì)栐谠?shī)中說過，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對(duì)朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海；也許你們沒有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡；也許你們沒有知名的聲譽(yù)，但我們心中已有了你們拼搏的身影。沒有比腳更長(zhǎng)的路，也沒有比人更高的山，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。